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5 beneficios de caminar descalzo por la playa
Caminar descalzo por la arena de la playa aporta muchos beneficios para la salud, ya que activa el sistema circulatorio, siendo mejor para las personas con varices, hinchazón de tobillos o los edemas en las piernas.
Dolor en el brazo: causas, síntomas y tratamiento
El dolor en los brazos es muy común; el término “dolor en el brazo" puede tener muchos significados, incluido el dolor en los hombros, los codos o las muñecas. Sin embargo, la mayoría de las veces, cuando hablamos de dolor en el brazo, nos referimos a la parte del brazo entre el codo y el hombro. El dolor en el brazo puede tener varias causas (puede provenir de los músculos, de las articulaciones o de los tendones, por ejemplo), que determinarán cómo se debe tratar el dolor. Esta es la razón por la cual es importante hablar con un médico si tiene dolor persistente en el brazo.
¿Qué causa el dolor de pecho que va y viene?
El dolor de pecho puede presentarse y disminuir cada pocos minutos o durante varios días. La causa podría relacionarse con el corazón, los músculos, el sistema digestivo o factores psicológicos.
Pie diabético: Qué es y su Tratamiento
El pie diabético ocurre cuando el organismo de una persona tiene unos niveles de glucosa inadecuados, además de otros factores que se suelen presentar en los pacientes con diabetes, como hipercolesterolemia o hipertensión. Esto da lugar a un daño en los nervios y los vasos que podrían derivar en complicaciones graves.
DOLOR EN LOS GEMELOS
El dolor en los gemelos es esa sensación de tirantez y acortamiento que notas en las piernas sobre todo por la mañana al ponerte de pie y también a lo largo del día o incluso en la cama tumbado. El dolor o molestia es generalmente causado por un exceso de tensión en los músculos de detrás de la pierna: los dos gemelos y el sóleo.
Así es la lesión crónica en el pie de Nadal: la enfermedad de Müller-Weiss
«Con el escafoides partido por la mitad es difícil que la lesión esté olvidada. Esto es una verdad como un templo y no va a estar olvidada por el resto de mi vida». Esta afirmación, categórica, de Rafael Nadal, provocó que su victoria en la segunda ronda del Open de Australia pasara a un segundo plano para hacer saltar las alarmas sobre su estado físico. La lesión o enfermedad de Müller-Weiss permanece con el mejor tenista español de la historia, pero Nadal, pese a sus palabras, podrá seguir compitiendo mientras tenga domada esta dolencia crónica.
Pronador o supinador, ¿Cómo es tu pisada?
Ni pádel, ni fútbol, ni natación. En los últimos años, el running es el deporte que más se ha puesto de moda, en sus diferentes formas. El creciente interés por esta actividad física ha despertado el interés de aficionados, profesionales y especialistas.
Causas del dolor en la clavícula
La clavícula es un hueso plano alargado, con forma de «S» itálica, situado en la parte anterosuperior del tórax de los vertebrados. Junto con la escápula forman la cintura escapular. Forma parte del esqueleto del hombro, el cual está formado por la clavícula y el omóplato, que articulados entre sí junto con el tórax se unen con el brazo. Se puede palpar por toda su longitud y se extiende del esternón al acromion de la escápula, siguiendo una dirección oblicua lateral y posterior. Se considera el único medio de unión entre el miembro superior y el tórax. Sentir dolor en la clavícula puede generarnos una gran molestia, ya que es un hueso implicado en todos los movimientos del hombro. En este artículo vamos a conocer qué podría estar ocasionando el dolor en la clavícula y cómo podemos tratarlo.
Capsulitis o inflamaciones de las articulaciones de los dedos
La cápsula articular es el tejido que envuelve a una articulación en general. Y la capsulitis es la inflamación de la cápsula articular de los dedos.
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